Aandacht vzw
Wij organiseren maandelijkse bijeenkomsten in verschillende regio’s voor mensen met ADHD / ADD en hun partners.
Contact met lotgenoten brengt immers heel dikwijls een gevoel van “thuiskomen” met zich mee.
Welkom bij Aandacht vzw, de vereniging van en voor volwassenen met ADHD in Vlaanderen
ADHD is de afkorting van Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In het Nederlands is dat aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit. ADHD zonder hyperactiviteit wordt ook wel ADD genoemd.
Jarenlang werd ADHD alleen maar in verband gebracht met drukke, impulsieve kinderen. Men nam aan dat die daar in de puberteit ‘uitgroeiden’. Maar dat blijkt helemaal niet te kloppen: 30 tot 50 procent houdt ook als volwassene klachten. Dat maakt dat naar schatting één à drie procent van de volwassen bevolking ADHD heeft.
ADHD kan je dus een leven lang parten spelen, maar mits de juiste steun en zelfinzicht, kan het je ook een heleboel opleveren. Door regelmatig op verschillende plaatsen in Vlaanderen lotgenotencontact en informatie-uitwisseling te organiseren, geeft Aandacht vzw mensen met AD(H)D de gelegenheid om zichzelf te zijn, zonder veel te hoeven uitleggen. Om uit te wisselen ook, over hoe ze omgaan met de dingen waar ze tegenaan lopen. Kortom, om van anderen met dezelfde soorten ervaring te horen wat werkt en wat niet.
Eerstvolgende samenkomsten:
| Datum | Plaats/regio | Thema | Inschrijven |
|---|---|---|---|
| 28/8/2024 | Mechelen | Uitstelgedrag | Ter plekke |
| 30/8/2024 | Leuven | ADHD en zelfheling (Gabor Maté’s boek ‘Het verstrooide brein) | Ter plekke |
| 10/09/2024 | Brugge | Back to school: opvoeden van kinderen als je ADHD hebt (en zij misschien ook) | Ter plaatse |
| 12/9/2024 | Antwerpen | AD(H)D-kernproblemen: Hoe ervaar je AD(H)D bij jezelf? Wat zijn jouw struikelblokken? | Ter plekke |
| 18/9/2024 | Gent | Financiën: hoe blijf je in het groen met ADHD? | Inschrijven |
| 25/9/2024 | Mechelen | Adhd en Technologie | Ter plekke |
| 25/9/2024 | Hasselt | Medicatie: Een open gesprek over medicatie, ervaringen en bijwerkingen. | Ter plekke |
| 27/9/2024 | Leuven | Zelfacceptatie | Ter plekke |
| 10/10/2024 | Antwerpen | Zelfkritiek, je zelfbeeld en eigenwaarde | Ter plekke |
| 16/10/2024 | Gent | Kwaliteiten van ADHD’ers | Inschrijvingslink volgt nog |
| 15/10/2024 | Brugge | Winter is coming… Donkere dagen: donkere gedachten of lekker knus? | Ter plaatse |
| 25/10/2024 | Leuven | Verslaving vs echt genieten | Ter plekke |
| 30/10/2024 | Mechelen | Stemmingswisselingen (en depressie) | Ter plekke |
| 30/10/2024 | Hasselt | Positieve aspecten van ADHD: Benadruk de sterke punten en voordelen van ADHD, zoals creativiteit en hyperfocus. | Ter plekke |
| 12/11/2024 | Brugge | AD(H)D & Zelfvertrouwen | Ter plaatse |
| 14/11/2024 | Antwerpen | Tijdsbesef, organisatie en prioriteiten stellen | Ter plekke |
| 20/11/2024 | Gent | Rejection Sensitivity Dysphoria (RSD) en gevoelens van afwijzing bij ADHD’ers | Inschrijvingslink volgt nog |
| 27/11/2024 | Mechelen | Familie- en gezinsleven | Ter plekke |
| 27/11/2024 | Hasselt | Wanneer en tegen wie zeg je dat je ADHD hebt? En hoe zeg je dat? | Ter plekke |
| 29/11/2024 | Leuven | Masking: ADHD verbergen of compenseren | Ter plekke |
| 10/12/2024 | Brugge | AD(H)D is TOP! Ken je superkrachten!! | Ter plaatse |
| 12/12/2024 | Antwerpen | Verschillende soorten rust, slaap en slaapproblemen | Ter plekke |
| 18/12/2024 | Gent | Slapen: hoe krijg je genoeg slaap en rust met ADHD? | Inschrijvingslink volgt nog |
| 18/12/2024 | Hasselt | Prettige feestdagen? | Ter plekke |
| 27/12/2024 | Leuven | Medicatie en/of therapie | Ter plekke |
| 27/12/2024 | Mechelen | Geen thema. Drink en openlijk van gedachten wisselen | Ter plekke |
| 21/1/2025 | Brugge | AD(H)D is/doet een feestje! Locatie nog vast te leggen… | Ter plaatse |